2016-01-18 17:56:37jorgejj56gqf
博客來熱銷 易天華降血脂沖拳打(附VCD)
易天華降血脂沖拳打(附VCD)
在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。
當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。
前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,
更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。
易天華老師家傳養身功法三部曲--完結篇
抗三高之高血脂最佳養身寶典
隨書送沖拳打教學VCD,和易老師一起沖拳打,輕輕鬆鬆,全身動一動!
運動釋能,拳打四方:9招沖拳打,加速新陳代謝,沖去血脂好容易!
低鹽膳食,美味養生:25道健康料理,去除血脂真輕鬆!
九招沖拳打,每天做一遍,健康活力現!
.沖拳打是一套簡單易學的長壽氣功
.能促進新陳代謝率,增加血液循環量
.揮拳擰腰,按摩內臟降低體脂肪
.拳打四方,消耗血中多餘脂肪
*師出有名,家學淵源
沖拳打是來自易丹密流長壽氣功中的年輪功。易老師自幼隨父易德坤習武,更發現年長的父親因多年練習氣功,手術後依然靈活自如,便把這延續生命力的功法,投入原子科學研究,揭露氣功救命的祕密!
*拳打四方,消耗血中多餘脂肪
沖拳打的運動中,因為快速換氣的機制,讓血液中的含氧量快速上升,運載氧氣的過程中會提升身體的新陳代謝率、增加血液循環量,消耗血中多餘的脂肪,不但達到降血脂的效果,也提升精神力!
*揮拳擰腰,按摩內臟降低體脂肪
沖拳打九式當中有許多甩、扭、轉的動作,透過出拳的速度加上重力牽引,可以幫助按摩內臟達到減脂的效果,讓你不再油包心!
作者簡介
易天華
五行八卦太極拳傳人與運動治療教授
知名舞蹈家,優異的舞蹈基礎來自家學淵源,從小跟隨父親易德坤習武、練舞,學得一身十八般武(舞)藝。早期從事舞蹈媒體電視台教學,後來不遺餘力的推廣舞蹈教育,傳至社會各個角落。
而在教學過程中,發現學生們的慢性疾病,因練舞的關係慢慢改善轉好,本著助人為快樂之本的心意,到美國投身舞蹈治療後,接著再進入原子科學領域繼續研究,發展出具有療效的「功能性運動」,幫助人體恢復健康。
榮譽:
.1996 中興藝文獎得主
.1992 台灣十大才女舞蹈類代表
.1987 中華民國舞蹈飛鳳獎得主
.1985 台北市最佳舞蹈老師獎得主
經歷:
.清華大學原子科學研究所博士班
.美國紐約大學舞蹈教育碩士
.台視《早安您好》3分鐘運動主持人
.世新大學五行八卦太極拳教授
.行政院人事訓練中心氣功教授
.嘉信健康銀行健康顧問
現任:
.台灣秀得美股份有限公司健康顧問
.人人體重管理基金會名譽董事長
.多所社區大學養生運動課程講師
作者: 易天華
新功能介紹- 出版社:臉譜
新功能介紹 - 出版日期:2010/01/19
- 語言:繁體中文
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