2007-07-30 21:23:180乂毅力。自我乂0
上禮拜五ㄉ事情~~跟今天ㄉ體能!!
上禮拜五!!
哈哈~~
全部要跑高架橋ㄟ!!(被封住ㄌ!因為還沒蓋好)
是從龍門路底到西門那裡!!
超屌ㄉ= =
一開始我們三民最強ㄉ長跑王~~
㊣簡哥!!
竟然腳受傷!!(是擦傷)
叫我帶!!
很累ㄟ~~~
全長有八公里ㄟ。。。。
那我就說:好ㄚ!想說一下就跑完~
結果不是!有上下起伏(我本來就有問ㄌ!)
我想說不會起伏太大??嗯嗯
我看第一ㄍ上坡@@
好長阿!至少也有一百公尺吧??
我就開始帶~
一開始到一半ㄉ一半~
綺ㄟ。。。就追上來
穿著超軟ㄉ慢跑鞋~和掛著ㄉ毛巾
追我~~
然後我就跟他一起跑~
跑到一半!
綺ㄟ說:這是賽車場ㄇ?
我回答:這ㄍ是高架橋~
然後就繼續跑!!
跑ㄌ很久~很久
後面都沒人!!
突然。。。一ㄍ下坡轉角~
往後看~簡哥(三民超強長跑王)
追上來ㄌ!明明就腳痛~~
還追上來~
真ㄉ是喔!!還叫我帶= =
自己還跑上來
終於跑完一半ㄌ!
突然偉廷也追上來ㄌ!
四ㄍ人一起跑~
又到ㄌ一半!
簡哥開始拉距離!綺ㄟ跟在後面~
我跟偉廷一起跑。。
後來偉廷開始拉距離!
因為一開始帶頭~
所以後面有點沒力!
距離越拉越遠~~
拉到我跟第一名ㄉ簡哥~有一百公尺多~
到ㄌ最後下坡~我已經快ㄍㄧㄥ不下去ㄌ!
我還是ㄍㄧㄥ著!
簡哥和綺ㄟ在最後ㄉ下坡拼衝刺!
還是綺ㄟ爆發力比較好!!
第一名:綺ㄟ
第二名:簡哥
第三名:偉廷
第四名:就是我
哈哈!偉祥點輸一ㄍ小六升國一ㄉ女生。。。
在他旁邊ㄟ!就差點要追過ㄌ~~
再來~要青蛙跳跟衝刺~
五趟~~做完就沒ㄌ
我超拼命ㄉ!
然後有人沒有做啦!!
可是那ㄍ人已經是身體不舒服ㄌ~
所以不計較~~
再來ㄉ是!今天
今天下午天空不做美!
下大雨~
就去跑階梯~
一樓到六樓ㄌ吧!!
從頭到尾跟著綺ㄟ~
超累ㄉ!!
跑完整ㄍ人像是剛去游泳玩一樣濕!
好險我有帶褲子跟衣服!
這就是這幾天ㄉ經過啦!!
哈哈~~
全部要跑高架橋ㄟ!!(被封住ㄌ!因為還沒蓋好)
是從龍門路底到西門那裡!!
超屌ㄉ= =
一開始我們三民最強ㄉ長跑王~~
㊣簡哥!!
竟然腳受傷!!(是擦傷)
叫我帶!!
很累ㄟ~~~
全長有八公里ㄟ。。。。
那我就說:好ㄚ!想說一下就跑完~
結果不是!有上下起伏(我本來就有問ㄌ!)
我想說不會起伏太大??嗯嗯
我看第一ㄍ上坡@@
好長阿!至少也有一百公尺吧??
我就開始帶~
一開始到一半ㄉ一半~
綺ㄟ。。。就追上來
穿著超軟ㄉ慢跑鞋~和掛著ㄉ毛巾
追我~~
然後我就跟他一起跑~
跑到一半!
綺ㄟ說:這是賽車場ㄇ?
我回答:這ㄍ是高架橋~
然後就繼續跑!!
跑ㄌ很久~很久
後面都沒人!!
突然。。。一ㄍ下坡轉角~
往後看~簡哥(三民超強長跑王)
追上來ㄌ!明明就腳痛~~
還追上來~
真ㄉ是喔!!還叫我帶= =
自己還跑上來
終於跑完一半ㄌ!
突然偉廷也追上來ㄌ!
四ㄍ人一起跑~
又到ㄌ一半!
簡哥開始拉距離!綺ㄟ跟在後面~
我跟偉廷一起跑。。
後來偉廷開始拉距離!
因為一開始帶頭~
所以後面有點沒力!
距離越拉越遠~~
拉到我跟第一名ㄉ簡哥~有一百公尺多~
到ㄌ最後下坡~我已經快ㄍㄧㄥ不下去ㄌ!
我還是ㄍㄧㄥ著!
簡哥和綺ㄟ在最後ㄉ下坡拼衝刺!
還是綺ㄟ爆發力比較好!!
第一名:綺ㄟ
第二名:簡哥
第三名:偉廷
第四名:就是我
哈哈!偉祥點輸一ㄍ小六升國一ㄉ女生。。。
在他旁邊ㄟ!就差點要追過ㄌ~~
再來~要青蛙跳跟衝刺~
五趟~~做完就沒ㄌ
我超拼命ㄉ!
然後有人沒有做啦!!
可是那ㄍ人已經是身體不舒服ㄌ~
所以不計較~~
再來ㄉ是!今天
今天下午天空不做美!
下大雨~
就去跑階梯~
一樓到六樓ㄌ吧!!
從頭到尾跟著綺ㄟ~
超累ㄉ!!
跑完整ㄍ人像是剛去游泳玩一樣濕!
好險我有帶褲子跟衣服!
這就是這幾天ㄉ經過啦!!
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是喔...真爛