心靜似湖，不驚塵世風波；
氣行如水，暗過百脈千河。
不求雷霆之力，但養一縷溫和。
今天是2026年4月17日，02:00:00 Total: bal b/f TW$121912+TW$196=TW$122108
忘記從何時開始，我跟老伴說好要實施168，因為我實在太胖了～！！！！ 剛好依我的生活步調很適合這樣一天兩餐的安排 早上十點起來
今天是2026年4月18日，07:00:00 Total: bal b/f TW$127596+TW$196=TW$127792
今天是2026年4月17日，16:00:00 Total: bal b/f TW$124656+TW$196=TW$124852
Fifth ルナ。bonjour ，ça va？近來一直都在429 too many request、520 Sever Error大概也是有能動者不願讓我在這兩個