2019-01-03 13:36:44iykog6kgkkuq
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勉勵高中生 王建民:棒球學無止境
記者蕭保祥/新北報導
NIKE青棒菁英訓練營4日在新莊球場舉辦首日課程,台灣投手王建民擔任教練團成員,受訪時他勉勵高中選手,要保持不斷學習態度、棒球學問是沒止境。
▲中信兄弟左投鄭錡鴻出席清棒訓練營。(圖/記者蕭保祥攝影)
現年38歲的王建民沒有表態引退,今年開始客座教練紐約洋基春訓、富邦悍將秋訓、中華職棒訓練營與青棒菁英營,從美國到台灣、成人到高中生,王建民也接觸到不同教練經驗。
王建民說,「蠻有趣的,可以看到不同選手,讓我去觀察、學習,把他們調到好。」每名選手需求都不同,投手很有自己想法,也很難去說服,教練立場是慢慢溝通,讓選手決定要不要去接受意見。
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黑心蛋入侵全聯!林杰樑團隊10要點全方位避毒
【早安健康/鍾佩錦報導】又見黑心蛋!全台主要蛋品供應商之一的義進金食品公司,遭周刊踢爆回收超市即期蛋品,混入新鮮蛋中組成「盤蛋」,改標重新上架販售,或混裝成液體蛋供應烘焙業者及熱炒店,甚至連多家知名觀光飯店,及國軍副食品供應站都中槍。
此外,嘉義衛生局今年7月抽查時,驗出義進金蛋品內含動物用藥乃卡巴精殘留0.05PPM,食用過多恐傷腎。不料該公司疑似將該批100多箱蛋回收後,並未銷毀,反而偽裝成來源不同的其他產品,改名後重新出貨。
根據周刊報導,義進金公司名列全國前5大蛋品供應商,標榜CAS優良蛋,主要供應全聯福利中心。對此,全聯回應,為確保消費者購買蛋品的品質,目前已將所有義進蛋品全數下架。
其中包含義進金愛蛋600g(10入)(紅)、義進力優蛋600g(10入)(白)、義進金雞蛋機能卵600g(10入)(紅)皆已下架並提供退貨服務。
全聯也表示,凡有購買過上述3款商品的消費者,即日起至12月8日,憑發票和實體商品回店內都可退貨,目前暫未限制購買期間。
食品藥物管理署和農委會下午召開跨部會會議和記者會,指出「目前沒有明確證據顯示業者違法」,但檢調已持續偵辦中。
▼義進金愛蛋今年7月遭驗出含動物用藥。(圖/嘉義縣政府)
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當心黑心蛋:吃全熟蛋最安全
然而,面對黑心蛋,一般消費者幾乎難以防範,只能盡量選擇「全熟產品」食用,因高溫烹煮後風險可降低。
國際室內空氣科學學院會士李俊璋教授說明,愛吃半生不熟的糖心蛋、歐姆蛋等料理,或直接拿生蛋拌醬沾食物吃,都可能讓細菌入侵身體。因母雞下蛋的產道與糞便排泄位置相同,蛋殼容易沾染雞糞,而雞糞中經常含有大腸桿菌或沙門氏桿菌等致病菌。
李俊璋教授表示,為了降低細菌感染風險,建議買蛋時選擇洗選蛋,可大幅降低細菌量,避免汙染冰箱內其他食品,以及減少打蛋時的汙染。不過洗選蛋的蛋殼表面仍有細菌殘留,因此仍是吃「全熟蛋」最安全。
若是仍想吃半熟蛋,李俊璋教授表示,除了應選洗選蛋外,同時可用100℃熱水汆燙蛋殼五秒,如此熱處理可殺死表面細菌。
食藥署北區管理中心副主任鄭維智也提醒,購買蛋品時,務必確認保鮮、有效日期,另因蛋在運輸過程可能因碰撞產生裂痕,挑選時應特別注意,且市售雞蛋經過洗選,保存期限較短,建議購買後盡早食用完畢。
長庚毒物實驗室:買雞蛋注意這些事
林口長庚紀念醫院臨床毒物科資深護理師譚敦慈則曾受訪提到,會選購不同產地的雞蛋分散風險,以免時常選擇同一產地的雞蛋而受食安風暴影響。
- 買蛋看產地,輪流採買各地雞蛋(傳統市場仍可詢問產銷地)。
- 蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。
- 台灣氣候夏天炎熱高溫,冬天溫暖潮濕,建議蛋買回來應放冰箱保存。
- 散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨,保存蛋時蛋尖朝下,鈍端朝上放置。
- 蛋要煮時才清洗,打蛋時,務必準備2個容器,一個打完確定沒問題,再倒入另一食材容器。
- 老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋,可避免沙門氏菌,也有助蛋白質吸收。
- 煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。
- 蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。
- 多吃高纖維食物及多喝水
- 仍然建議多樣化補充蛋白質,如豆,魚,蛋,瘦肉,奶類都均衡攝取。
資料來源: 林杰樑臉書
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