2025-09-29 18:29:27小懶豬
膽固醇 很多作用
https://udn.com/news/story/7266/9035613
自己看
膽固醇 很多作用
很複雜 太多不好 高密度的好
保護血管的食物...就一堆資料
燕麥 以人我每天吃 魚油也是 C也是 都每天吃
卵磷脂是血管的「清道夫」
自己查啦 不挑食 都吃得到
鉀...每天我也吃 黑芝麻粉
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