2013-05-25 18:41:04思念的季節
會有極大的貢獻
營養的吸收有密切關係，而對於任何疾病的復原亦會有極大的貢獻。
近年來對於腸內細菌的認識已有大幅度提昇，醫療方面卻還相當緩慢。食 物進入體內後經由多種器官消化與分解再送入小腸，在小腸內再合成爲能被血 液所吸收的營養分。腸內細菌在此消化過程的作業中發生著極大的關連。
腸內細菌迄今被肯定的約有一百卅種，其數量據說達一百廿兆的天文數 字，這麼多的腸內細菌大致可分爲對人體有益菌與有害菌，除這11種外，另有 令人不可思議的是居中於一 一者之間的日和見菌，意即看風向菌。它會視人體健1-康狀況而改換其歸屬，人體健康時就加入有益菌群內以增其聲勢，若有毛病時-12 則改入有害菌群中壯其勢力，看風向菌在腸內不斷地經營著競爭勢力的勾當， 眞是莫名其妙。
營養分的被吸收情形會受控於腸內細菌的作用而形成有時良好，有時卻惡 化的重要問題。對人體健康有效功能的代表性腸內菌有乳酸菌及對裂桿菌。倘 有食用幾丁質、幾多桑製品，則可促使這些有效菌大量繁殖，對人體健康頗有
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