2013-03-03 22:36:23
Robert Hsiao
運動
媽媽
已經是三月了
所謂春寒乍暖
從昨天開始氣溫降到十一度左右
出門在外都感覺到冷風瑟瑟
今天下課後,去了健身房運動
這是我最開心的休閒活動之一
也好久沒去運動了!
現在做家事就是我的運動
運動可以讓身體健康
更可以讓心情有正向轉化
所以運動後,心情會變好
三月底的特考若通過筆試
會有第二試,是體力測驗!
測驗內容是跑一千六百公尺
需在四百九十四秒完成
所以除了準備筆試 也需要準備鍛鍊體力
今天有好多人到健身房運動
跑步機都被佔滿
我等了許久才輪到使用
今天運動了二個半小時
不管有沒有考上
我會繼續運動
晚安
愛妳的兒子