6/9瑜伽經  0640

卡旭吉主講 廖老師翻譯

故事

從前有一個上師,在印度某處傳道,但先決條件是必須剛好有1千個人參加，而且上師與聽講的學生之間要圍上一個布幕。

於是,果然來了1千人,也開始講經說道了.講堂上上師ㄧ句話都沒說,而學生竟可完全領略了他所要傳達的經言.

但是其中有位學生,忽然想如廁,也忍了很久,他心想上師是慈悲的,應該不會介意我去方便一下吧!於是就離開了,說時也巧,另一學生很好奇,端坐在布幕後面的上師到底在幹嘛呀?於是,去掀開布幕,突然間,發生了一件不可思議的事,在場的999人全部在瞬間燒死,所傳的經言,當然已不復存在,美好知識隨之消失,瞬間即逝,不過,還好有一個人去如廁了,他逃過一劫,成為唯一的生還者!碩果僅存!

但是，這個人卻成為知識的惡魔,他滿腹經綸卻對社會沒益處,因為他來到一顆樹下,凡是走過的人都被他問一個問題,如果答錯了就被他吃掉,一直在殺戮,生靈苦楚,直到那位上師化身為帕坦加利,他走到樹下正確的回答了問題,才剷除了這知識的惡魔!

於是,留在樹下開始把知識用樹葉一片一片寫下來,寫累了,打個盹吧!沒想到發生一個意外,羊把他寫好經言的葉子吃了…..吃到只剩下一半了…..留下來的就是我們現在所知道的「瑜伽經」

羊可能代表我執,那1000個人?999個人?知識的惡魔都代表什麼意涵呢?需要我們去探索

知道答案的人不會告訴你,不知道的人隨便說說...

古儒吉也沒說到這個故事有何結果

他總是說很好！很好啊!

「瑜伽經」是什麼呢?

先談談什麼是原則?什麼是紀律呢?紀律是對自己要求的原則,舉例說

如果有一個小孩，為了參加球賽,自己要求5:00醒來那就是紀律了,紀律是對自己要求的原則.

有人說是體位法, 有人說是紀律,有人說是….

何時研讀瑜伽經最適合呢?

在累積一些知識和經驗以及產生某一些問題時,似懂非懂時,最適合來研讀了,有經驗沒問題,有問題沒經驗,都不是適當的時間,所以….當你想找尋答案時,最適合研讀了,就是此時了. 

當疑問出現時,就是心智起了變化,開始去探尋的時候了. 

先知帕坦加利先訂出了大原則,我們一起來探究到底應該暸解什麼是紀律?

每件事都隨時在改變

我們這個心智本然如此          

如何去控制這個善變的心智呢？如同海浪般一波一波湧起,，一波未平一波又起,

心智隨時在改變,要以瑜伽方式進行,自律

**通往地獄的道路常起於善念，因為信念未強化,自己不夠強壯,導致事情的發展更糟, 必須對於心智的控制強化了, 才有幫助

三個屬性的心智改變(悅.變.惰)

悅性--

變性---

惰性---

*做一個功課

去找一個會按到你按紐的人,甚至打電話給他,好好體驗心智的變化,明天來討論

用覺知去觀照,決定要不要生氣,還是怎麼做?