護膚DIY 轉貼自講義堂

想保住美顏又不想太傷荷包，不妨利用身邊隨手可得的小東西，DIY成為實用的保養品。

【文／陳希蕾】

1.洋甘菊鎮定水：洋甘菊、玫瑰萃取的水都有鎮定作用。可到化工行購買洋甘菊水，一瓶約新台幣100元，對於容易過敏、紅腫的肌膚很有效。

2.蛋白除粉刺：可趁洗完澡或蒸臉後毛孔張開時，用小毛巾或洗臉專用的小刷子搓洗臉部，即可清除惱人的粉刺。

但若是極深層的黑頭粉刺，還是給專業皮膚科醫師檢查為佳。

另一自救之道，是利用蛋白來拔除粉刺。先小心剝取蛋殼內的蛋膜，貼在鼻頭，然後抹上蛋白，乾燥後撕下即可。拔完粉刺，千萬記得要收縮毛孔，否則會讓油脂分泌更旺盛。最簡單、省錢的方法，就是將臉浸入涼水或冰水中。

3.綠豆粉＋優格洗臉：清潔是美容的基礎，談到省錢的清潔法，一定不能忘了便宜又實用的綠豆粉。可將綠豆粉調和原味優格（最好自製，或選擇不加糖的優格），用來洗臉或敷臉，綠豆粉有清潔及輕微去角質的作用，而優格含有乳酸，不但能嫩白肌膚，也有助於保濕。

4.小黃瓜敷臉：小黃瓜富含維生素C、A，是美膚的好材料。可將一條小黃瓜打成泥，放入小盒子中，並浸入紙面膜，置於冰箱約兩小時，讓面膜充分吸收小黃瓜的汁液，即可拿出來敷臉。有潤膚、收斂毛孔、消除皺紋的功效。

5.優格＋粗鹽去角質：容易粗黑的手肘、膝蓋部分，可用優格加粗鹽或塊狀紅糖，以畫圓的方式搓揉，不但能去角質，優格的保濕美白效果也能讓肌膚柔嫩不粗糙。
去角質後的皮膚最脆弱，切記要搽乳液滋潤。