氣血足百病消,最常見的補氣養血之妙法
中醫辨證講究四診合參,即望、聞、問、切。 四診中「望診」排在第一位。
望診有一個重要環節是觀察病患氣(臉)色,氣色是我們身體的一面鏡子,能窺視機體內的一些問題,更重要的是,氣色是氣血日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
魔鬼天使催情液 壯陽藥 春藥 持久液 陰莖增大丸 日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA 在體表的最直接表現。
氣血是生命的根本,如果把人體比作生長中植物,氣就是陽光,血就是雨露,二者共同作用於人體,才能保證人體健康運作。
身體內若氣血充盈,則面色紅潤,即使素顏,也不乏光采;若氣血不足,則面容顯老、黯淡無光,一副頹廢之勢,抹再多的粉底也掩飾不了。
看7個部位,自測是否氣血不足
氣血不足其實就是我們常說的氣虛和血虛,之所以說它的直接表現就是氣(臉)色,是因為臟腑氣血之外榮,臟腑居於內,顏面顯於外,聯通兩者之間的正是「氣血」。
輕微的氣血不足,給身體帶來的傷害不大,日常難以察覺,但正所謂「有諸內者,必行諸外」,但凡有氣血虧虛情況,身體一些部位都會出現異常癥狀。
氣血不足的表現:
(1)皮膚:皮膚粗糙、臉色暗淡、長斑;
釋:「十二經絡,三百六十五絡,其氣血皆上注顏面而走空竅」,也就是說經絡把氣血精微物質輸送到皮膚。 皮膚得養分則紅潤,若氣血不足,就會黯淡無光,感覺異常。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片
(2)頭髮:頭髮枯黃、掉髮多、白髮、分叉等;
釋:《黃帝內經》:「發為血之餘」,即頭髮是血液的產物,如若氣血不足,頭髮得不到滋養,則開始萎縮脫落。
(3)眼睛:眼睛渾濁、發黃、有血絲、眼袋大、眼睛乾澀、眼皮沉重;
釋:「夫目之有血,為養目之源」,眼睛渾濁發黃,表示肝血不足;眼睛乾澀、眼皮沉重代表局部氣血不足;雙目呆滯晦暗無光,則是氣血衰竭。
(4)手腳:手腳冰冷,手心出汗多;
釋:中醫認為引起手腳冰涼的主要原因是「氣血運行不暢」,也就是說末梢血液迴圈不好,血液中的熱能不能傳送給四肢,這樣才導致了手腳冰涼。 還有一個原因是氣血不足,因為有些氣血不暢是由氣血不足引起的。
(5)耳朵:耳朵暗淡、缺乏光澤、有皺紋,甚至耳鳴;
釋:「心氣通於舌,非竅也,其通於竅者,寄見於耳,榮華於耳」,簡單來說就是,人體心虛血耗,會在耳朵上表現出來。
(6)牙齦:牙齦顏色淡白、萎縮、牙齒縫變大等;
釋:「齦為胃之絡」,又有「脾與胃相表裡」,脾胃氣衰、血虛不榮、無法生血,以致於血少不能貫注齦絡,牙齦隨即出現各種問題。
(7)睡眠:心悸失眠、睡眠品質差、多夢易驚醒、夜尿多、呼吸重或打呼嚕等。
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釋:「無邪而不寐者,必營氣之不足也,營主血,血虛則無以養心,心虛則神不守舍」,可以看出不少失眠都是氣血不足造成的。