2021-08-04 09:55:23王維
無疾而終
無疾而終,通常是指不了了之,
但若把「疾」解釋為疾病,那這四個字,
就是對我這個已領了老人卡的老頭子,
最值得追求的人生結局了.
根據聯合國世界衛生組織(WHO)所說,
一個人的健康與壽命是由
15%遺傳+10%社會因素+7%環境因素
+8%醫療環境+60%操之在我所決定,
讓全世界失序的新冠病毒,也是這個公式,
由每個人的自癒力和免疫力來決定.
複雜精密的身體,有自我調整,
自我修護,自我療癒的機能,
我們可以透過紓壓,正念,身心排毒,
飲食有節,起居有常,保持運動習慣,
來獲得滿滿的這些正能量.
當醫生為我們開了藥方,
而我們也該為自己開出,
飲食處方,心理處方,生活起居處方,
運動處方,衛生處方,自然處方等等,
追求無疾而終的人生結局吧.
註:今年耗資上億元經費,
完成室內500坪的健身房,
但願對我周圍的人有大大的幫助.
(悄悄話)
2021-08-05 22:08:31
(悄悄話)
2021-08-05 02:12:21