2010-06-07 09:20:38砂粒

毛豆炒醬

毛豆炒醬

仿照江浙口味的八寶醬,用手邊現有的食材也可做出一道冷熱皆宜的佳餚。


材料

毛豆

熟五花肉或燒肉

綠竹筍

杏鮑菇

豆干或蘭花干

配料

蒜瓣 少許

紅辣椒 少許

食用油(須要時再加)

豆瓣醬 少許

料理酒 少許

(視須要與否)

糖 少許

香油 少少

 

 

作法:

1.      毛豆、竹筍於清水中煮熟。(用方豆干的話也要入熱水中川燙一下)

2.      所有食材均切成丁狀。蒜瓣切末。

3.      肉丁、杏鮑菇丁、蒜末入乾鍋中中小火煸炒至香味散出。(太乾澀的話可入少許油)

 

 

4.      加入蘭花干丁、筍丁。

5.      在鍋邊加入豆瓣醬料理酒、糖、鹽(須要的話),火候加強一些,全部拌炒均勻。

 

 

6.      注入少許水,蓋上鍋蓋悶煮片刻,收乾水份即可。

7.      毛豆、紅辣椒拌入,香油少許,就大功告成了。

 

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