冷氣團報到,許多人的食慾大爆發

手腳冰冷祛寒!就喝香菇麻油雞湯
冷氣團報到,許多人的食慾大爆發,忍不住來碗熱騰騰、香氣十足的麻油雞,驅除體內寒意,也滿足口腹之慾。不過,中醫師提醒容易手腳冰冷的女性朋友,有些人外表怕冷,內在卻夾雜著上火的體質,此時應避免攝取傳統油爆薑的麻油雞,以免體質越發燥熱,容易口乾舌燥、皮脂分泌旺盛,而冒出痘痘,並出現老化、乾燥等肌膚狀況。
麻油爆炒薑 性質轉燥易傷肌膚
彰化基督教醫院中醫部醫師董懿容表示,麻油雞的食材本身具有保健功效,以麻油來說,壓榨芝麻所取得的芝麻油,性質甘涼,有生肌解毒、潤腸通便的效果,適合各種體質的人食用,但高溫加熱後易變質,且性質會變溫熱,常做為婦女產後排瘀血之用。
而本來就屬溫熱性質、可驅濕散寒作用的薑,經麻油高溫爆炒後,性質轉為燥熱,適合虛寒或寒濕體質的人,對於感冒初期、體內有寒氣、腸胃因濕氣太重而不適的症狀有緩解的效果。

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