無論哪種咖啡飲品,低脂低糖永遠是首選



日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡

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這樣喝不長胖


清咖啡或熱茶永遠應該是你最好的選擇,它們的熱量幾乎為零。但是要註意是清咖啡,為什麽那麽多人說喝了那麽多咖啡卻從來沒有瘦的跡象,看看你喝的是什麽咖啡?無論哪種咖啡飲品,低脂低糖永遠是首選。也是說,加糖、加奶精這些樣喝再多也是沒用的,反而會越喝越胖。