2013-05-23 22:26:42日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡
克芭娜減肥黑咖啡：http://www.360coffee.tw/
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〈前言。請大家務必看完這裏才往下看〉
當初我po這篇文章時
我的網誌每天只有不到一百人的流量
從來沒想過我的的網誌有一天居然會有上萬人在觀看
所以當時我只是很直接的寫出了我減肥的方法
沒有顧慮太多...
但是當越來越多人學習我的減肥方法
我開始覺得自己有責任
有責任對每個人健康的負責~~~
老實說
我已經停止減肥將近兩年了
目前身體狀況也ok
我利用蛋白質減肥法只是短短四個月的時間
之後飲食即恢復成常
恢復正常的意思就是我蛋白質、澱粉都食用
三餐攝取均衡營養
但我依舊每天量體重
若是胖了
隔天就會少吃
我總是非常嚴苛的在控制自己的體重
堅信世上只有懶女人沒有醜女人！！！
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我的網誌每天只有不到一百人的流量
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所以當時我只是很直接的寫出了我減肥的方法
沒有顧慮太多...
但是當越來越多人學習我的減肥方法
我開始覺得自己有責任
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我已經停止減肥將近兩年了
目前身體狀況也ok
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隔天就會少吃
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