『我愛你！』

人的一生一定曾講過及聽過這句話。

那你到底有沒有講過及聽過呢？

當你說：『我愛你！』的時候，你是多麼興奮期待他／她對你說：『我都是愛你的！』

當你聽到他／她同你說：『對不起，我不愛你！』多麼震驚的一句話。

你是否很傷心，淚水不斷地流下來？

但是，你應該要感謝他／她，因為他／她沒有欺騙你，更希望你早些面對現實，不要再停留在夢幻的世界。

他／她有這種為你好的行為，你不是應該開心愛上他／她嗎？

同樣地，一個你不愛的人同你說：『我愛你！』的時候，其實你是清楚自己不愛他／她的。

但是，你會坦白告訴他／她：『對不起，我不愛你！』嗎？

當他／她沒有做過甚麼令你感動的事情，相信你也沒有必要欺騙他／她。

當你在愛情的道路上受過傷，你會是只想有個人疼愛你、陪伴你、關心你等，就會與你不愛的人一起嗎？

其實你作這個決定對你有甚麼好處？

你不會因為他／她對你這麼好，而感到內疚嗎？

如果你只是可憐或同情他／她的不幸，所以決定與他／她一起。

我可以告訴你，你這個選擇是錯誤的決定，不用裝作偉大吧！

最後你才是那個不幸的人，你欺騙了自己的心，更不知不覺傷害了愛你的人。
如果知道他/她是有愛人的，那一句「我愛你」的心意請不要告訴他/她，因為你
告訴他/她可能沒有好的結果，更使他/她很煩惱。

為何要令到他/她如此煩惱不堪?

這樣做的話，你會快樂嗎?

這些都是你的結果嗎？

如果你不會對自己愛的人說：『我愛你』，就只會默默愛他／她。

真的只需要看見他/她就己足夠嗎？

真的只要他/她每天開心快樂就足夠了嗎？

但是，你看見他/她與別人玩樂時，有很多過火的行為，你也不介意嗎？

愛是要包容的。

可是，這些都要真正需要的包容嗎？

大方的人會說：『這是可以包容的。』

可是，小器的人會說：『不可以，我不要看見他/她與別人玩得太過火。』

但是這種行為是過分束縛嗎？

每個人都需要自由，不喜歡別人管制自己。

所以大家都要相信對方，這樣就可以有更多自己的自由，

因為對方相信自己，而利用這個優點令他/她受傷，你的良心會好過嗎？

『我愛你！』『你愛我甚麼？』『我愛你！不需要理由。』

愛上你真的沒有理由嗎？

感情富豐的人會告訴你是有理由的，他／好會說很多的原因，但是每一個都可能不是你的理由。

感情簡單的人會訴你是沒有理有，就是因為愛上你所愛著你。

這麼簡簡單單一句話，你會接受嗎？

這不是太過兒戲嗎？

對自己的愛完全不知是甚麼一件事，那你如何愛一個人？

其實理由只有你自己真正知道明白，只要你不要在迷茫中或盲目中愛人。

愛，只能愛一個。

因為你要全心全意愛著他，所以你所有的注意力都放在他身上，不會再有時間留意其他人。

愛一個人是要不斷付出、不追求回報及無條件地愛他/她。

可惜，這一切的行為誰可以做到呢？

當你擁有他／她的時間會為將來著想的人，也就是不會那麼容易愛上或喜歡人。

如果你與他/她一起了，你會否想過有一天他/她會離開你？

如果你有想過的話，你是否知道他/她不會離開你或你可以永遠擁有他/她。

這些都是不可能的事，有失敗的愛情才會有一段更真實的愛情出現。

但是，為什麼我們不可以一開始就懂得珍惜他/她呢？

因為你覺得現在擁有了將來也一定可以擁有。

真愛一向都是失去後才懂珍惜的。

一句『我愛你！』的背後是一個很沉重的責任，不要對愛情那麼兒戲，不要只因為有感覺或者好感就說『我愛你！』。

大家要清楚明白『我愛你！』的真的含意，才向對方認真決定說『我愛你！』吧！

在發脾氣之前, 先停下來想一下............................

自己到底在氣什麼？氣什麼？.................

想清楚後, 或許你就會發現...................... 有什麼好氣的呢！



不知你是否也覺得，自己EQ的好壞，其實是因對象而異的..........。

而通常與一個人的距離愈近， 感覺親密，我們的EQ也往往就愈低。

所以，在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴，你頜首稱是，

但一回到家，聽見另一半輕聲問為什麼晚歸，就氣得火冒三丈，

好久不見的朋友詢問你的終身大事，感覺溫暖在心，

但同樣的話出自老爸老媽口中，就是干涉隱私、窮極無聊！





看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰，

似乎就是讓他變成自己的親人！到底這是為什麼呢？

身為一個唸心理學的EQ研究者，我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象，

有著如下的觀察心得。

首先，我們認為自己有權「活在家中，做我自己」。

在外面不得已必須裝模作樣，回到家裡如果還得口是心非的度日，

那這日子怎麼能過得下去？　其次，對於家人我們有著

「親愛的，你當然要能懂我的心」的期望。

話說剛認識的外人，也許會誤會我的意思，

但你們跟我相處了這麼久，怎麼可以也不明事理，

扭曲汙蔑我的想法呢？

在外面怨氣吞聲了一天，心中可是累積了許多的不滿及挫折，

這些未抒發的負面能量不斷地膨脹，回到家時，

自己就好像快要煮開的一壺水，祇要找到一個宣洩口，

其後果就是氣壯山河，而慘不忍睹。

這些種種的因素加起來，也就容易發生客廳即戰場，而親人變仇人的慘劇了。

如果仔細想來，「厚他人而薄家人」的作法，其實是非常不智的。

首先，家人絕對比外人來得重要。別的不說，

起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找，

然而自己的家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心經營彼此的關係。




其次，心理學的研究結果，也一再地提醒你我，

家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量。

家人氣頭上的一句重話，比起外人的口出穢言，

更容易對一個人造成難以修補的負面影響。

因此，如果身為父母的你一心一意盼著「孩子，我要你的EQ比我高」

那麼更該調整一下自己的做法了。

如果你能換個角度來處理生活中的瑣事，

並能時時提醒自己努力做到，那麼親人就不會變成仇人，

而你也不會再為小事抓狂。

願大家都能時時保有一顆柔軟的心，


好好珍惜疼愛你及你(妳)所愛的人.....共勉之