隨時提醒自己，

目光放在我可以為人做什麼？

我能夠做什麼？願意做什麼？

我要成為什麼樣的人？

目光，從看著別人為我做什麼，

轉向我可以為人做什麼，

不容易，

但總得有個起頭，才有延續的可能。

當我這樣轉念時，

我覺得自由了一些，

我的喜怒哀樂，不是交到別人手上，

而是我可以主宰我的情緒。

當我期待某人，也氣某人為何沒電我時，

我轉念一想，

為什麼我自己不打給他呢？

他又為何一定要打給我呢？他打與不打，是他的自由。

而我的不開心、生氣，

是因為我對這件事解釋為，

他不夠重視我，我不被喜歡~~~~~~~~，

但當我轉念一樣，

這是真的嗎？這，真的是真的嗎？

這會是其中可能一小部份原因，

然而也有可能他忙，他分身乏術。

咡到我的朋友，誰跟誰好，去做某事，

我會疑惑失落，為何沒找我，

這個失落背後，

還是觸痛到我的核心自我價值，

我被人喜歡嗎？愛嗎？我夠有價值，值得重視嗎？

但今天轉念一想，

這是很小孩子，很自我中心的想法，

覺得世界要繞著我轉。

但其實，每個人可以是世界的中心，也都不是，

為何別人一定得要找我呢？

他有他的圈子，我也有我的圈子呀！

我既是，也不是世界的中心。

當常去找某人，

有時會有點覺得，幹麻每次都我找他，他不找我，

會愛面子，會賭氣，

但今天轉念一樣，

我主動，我找他，

我是為了我自己的需求和想要負責，

我有這個想要，

那就去做吧，

我負責滿足我自己，

我為我自己負責，

別人也為他的選擇負責呀！

我收回對朋友過多與不實的期待，

回歸到真實，

如實的看待，

回歸到我自己，

自己願意給與收的比例，

而不是看別人對我給與收的比例，

這樣，人生會比較快樂，比較自由。

人生可以是簡單的，不用太多的但書和詮釋。

早上，遇見一個不熟的同事，

以前會心裏掙扎說，

要不要等他？一起走？自己走？要聊點什麼？

今天我打個招呼就往前走，

又有一個担心升起，

接著又一個生音說，管他的，不用想那麼多。

中午和朋友吃飯後要先離開，

以前會想要不要先付？還是再還給他們？

只付自己的會不好意思吧？

今天沒有想很多，

就說，我先付我的囉！

喜歡，今天

這樣的自己，

淺嘗自由，

原來是這樣的滋味，

覺得心擴展了一些，

天空，更寬廣了一些，

身體，輕鬆了一些。