開啟日記的步調。

人生中有許多解讀，有時是別人解讀我們，有時候是我們解讀他人，這都與情緒商數有關，我們怎麼正確解讀呢？而在解讀他人的過程中、相處過程中不失自我呢？說真的也不必迎合，而是合理的在人我之際發現最好的相處之道。

細數自己的心情，其中有一部分是人際的相處。

不知是不是寂寞，有時好喜歡有一段對話的開展，只是沒有永遠有這樣一個人存在，即使是情人、家人……都要有自己獨處的時間，漸漸發現了，日記是我自己的獨語，也是自我的對話。當自我對話開啟，發現自己的真實樣貌，對自己要誠實一點呀？怎麼只是想討好別人或迎合對方呢？這與解讀有關，解讀了別人的情緒，成全對方，卻委屈了自己，於是明白要對自己好一點，要好好照顧自己的心，學著慢慢解讀自己的心情。

提升了情商，發現，自私一點也沒錯，這個自私不是完全的自我，而是「多愛自己一點」、好好對待「心中的小孩」呀！

開啟對話，發現，我要更「愛自己」，這是私心，可是和完全的「自私」又 有一點不一樣。一來一往的人我之際，先考量的是自己呢！一個愛自己的人，才有能力愛別人。情人的相處是這樣，家人是這樣，更不說，朋友也是這樣。