太久沒運動......痛啊....






太久沒運動......痛啊....

昨天

只是跑個大隊接力而已.....

今天

就痛到爬不起來......

昨天早上跑的

剛跑完

只有左膝蓋怪怪的...

不過

中午過後

也就沒事了....

下午~也沒事~哈哈~

一直到晚上

回到家

哇......

突然覺得好累啊....

腳怪怪的......

所以

早早就去睡了

也不知道幾點了

想翻個身......

X!!!!!!

痛啊!!!!

好吧.....

我沒辨法動....

痛死了!!!!

等我下床

已經是中午了.......

唉..........

我的腰部(含)以下都在痛......

今天到學校上了兩堂課......

順便弄一下社團的事情....

六點多到家

洗個澡

吃個飯!

快九點了!

我還沒打電話........

唉...

只能明天再打了.....

今天

還是早點睡吧....

唉

我的腳還在痛.......

唉......









Judith