2007-09-20 17:42:23false
精神救濟委員會
最近減重的效果似乎不是很好。
可能還是攝取了太多的熱量，
加上本身自己的體脂肪又過高的原因，
看來不得極端一會了。
加入詮哥精神救濟會，剛好可以存錢又減重。
雖然方法不是很健康，不過我還真的需要一股很強的自制力。
＊＊＊呃＊＊＊
看十月的成果吧！
目前已經成功減下了１０ｋｇ左右
離目標還有些距離
點點點點點
可能還是攝取了太多的熱量，
加上本身自己的體脂肪又過高的原因，
看來不得極端一會了。
加入詮哥精神救濟會，剛好可以存錢又減重。
雖然方法不是很健康，不過我還真的需要一股很強的自制力。
＊＊＊呃＊＊＊
看十月的成果吧！
目前已經成功減下了１０ｋｇ左右
離目標還有些距離
點點點點點
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