減肥最有效的方法就是不吃！

經歷過老爸不吃飯，體重直直掉的經驗。阿姨說，減肥有啥難的，不吃就可以啦！問題是老爸的不吃，讓我們大家很煩惱，減肥不吃，不是好方式。

經過這些日子，很多人都說老媽瘦了，事實上老媽的體重並沒有掉太多，只是臉比較瘦，所以就給人瘦很多的感覺。當然也有人說淡淡瘦了，其實淡淡瘦的比老媽多，至少有3~4公斤。

老爸吃不下，淡淡也跟著沒啥食慾，自然會瘦。而自己警覺到瘦了，是從褲子變鬆開始，本來量體重並沒有差很多，所以也沒太在意，隨著時間過去，越來越瘦，連原本覺得很緊的牛仔褲，都可以再拿出來穿了，週年慶沒空去買，根本不是問題，因為淡淡又多了好幾條選擇。反倒是本來常穿的褲子，原本就比較鬆，穿起來較舒適，卻變得太過鬆，反而不能穿了。

之前總嚷嚷要減肥，也總是沒有行動的淡淡，現在根本不需要減肥了，還得小心不要再瘦下去！跟老爸一樣，要控制體重，維持現在這樣就好啦～換個角度想，這是這回老爸生病，淡淡的另類收穫吧！