達人帶路系列（中央社記者鄭景雯台北8日電）「精油在歐洲許多國家被用來當藥用處方箋」，歐帛國際總經理孫云云曾從事美容業多年，因了解精油對人體好處，推廣精油芳療法。

連續劇「後宮甄嬛傳」當中，安凌容使用香料做為迷惑皇上的催情劑，孫云云說，「這在現代，精油中的『伊蘭伊蘭』就有同等效果」。

十多年前開始從事美容業的孫云云，接觸過許多標榜天然且含純精油的保養品，但發現有越來越多產品為了省成本，加入化學成分偏高的廉價香精，長年使用不僅造成皮膚過敏，也對人體造成傷害，她為了健康，開始推廣真正有機且天然100%純精油產品。

孫云云表示，歐洲許多國家把精油運用在醫療上，醫生還會開精油處方箋，經由皮膚吸收直接作用，改善身體的症狀，緩解病痛。

「善用精油，可減緩初期的病痛症狀」，孫云云說，像是感冒可使用雪松、薰衣草、百里香的精油加上基底油，按摩迎香穴（鼻孔兩側）、太陽穴、風池穴（頸後兩側枕骨下方，髮際兩側大筋外側凹陷處）、合谷穴（拇指與食指根部交接處，肌肉突起部位），按至局部有痠脹感，「精油能達到預防且治療的效果，但重大的病痛還是要看醫生」。

過年期間大魚大肉，若怕開工瘦不下來，孫云云建議可用葡萄柚、迷迭香、天竺葵、絲柏、檸檬，以天然無副作用的精油，搭配局部按摩及泡澡達到消水腫、排毒的功效。

女性常有的生理痛，前一週就可開始熱敷按摩，生理期間可用熱水滴1滴快樂鼠尾草、5滴薰衣草，用毛巾敷在下腹部。

孫云云表示，市面上有許多精油並非100%純天然精油，而是用含有定香劑的香精，聞起來比天然精油還要香且持久，但不如天然精油溫和、自然，而香精除了香沒有任何療效。

她指出，在購買時，大略可從包裝外觀來分辨香精與精油，一般的純精油不會用塑膠瓶裝，且以深色玻璃瓶寫上「essential oil」，若是「aromatherapy oil」則是芳療用精油，只有2%至3%精油成分，可直接按摩於皮膚上，不過現在有許多含香精產品也標榜「essential oil」，還是得靠經驗、嗅覺及公司誠信度來選取。

孫云云表示，一般精油使用方法是藉由水氧機擴香，但更省錢的方式是直接將精油滴在手帕或衛生紙上，放在靠近鼻子的地方，就能直接吸收至人體內，最好是一次加入2至3種不同功效的精油混合，能加倍芳療功效。

從事美容業10多年，近幾年投入推廣精油，孫云云常在臉書上和網友分享生活心得，「長期在芳香的環境下，心情不僅較愉快，也能獲得正面思考能量」。

她也希望把這些知識經驗和護膚技術傳授給失婚婦女，讓她們習得一技之長、自立自強，也讓更多人認識並了解精油，遠離化學產品，讓美麗、健康、自然同時劃上等號。