1、吃涼尺度 中醫推薦,最好只在盛夏季節吃冷食,而且別吃剛從冰箱裡拿出來的食物。不過這個尺度可以自...
冬季來臨,氣溫下降,風冷乾燥,身體健康應當引起人們的關注。在這個時候瞭解有效的冬季養生小常識是十分...
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,容易導致人體氣血運行不暢。很多市民因此舊病復發或病情加重。中風、腦出血...