昨天去體檢,免不了測身高體重

166.4/62.2!!!!!!!!!!!

雖然我早餐吃爆炸多,饅頭夾蛋+紅豆酥餅+3/4杯豆漿...

但還給我6開頭真的也太超過!

大家明明都說我瘦了呀!

穿衣服也覺得鬆鬆不會緊,除了someone那件小到爆的28腰以外...

所以我的肥肉到底怎麼了?

是因為我又開始跑步,肌肉又開始增加因此變重嗎

我覺得我身體真的很怪耶,明明連別人都覺得我變瘦了,但是體重機上的數字永遠都降不下來!!

當然不是不知道線條比數字重要的道理,只是還是希望自己的體重數字漂亮一點啊

今天早上量了腰圍:25.3"  大腿:21" 小腿:13.5"

大小腿都有變粗,腰圍倒是還好

還順便量了傳說中代表到底有沒有變瘦的手臂圍:25cm

有小小瘦了2cm!

但我還是百思不得其解我為什麼還有6開頭啊

這樣我離26腰還很遙遠耶...

而且我本來還想說按照這個速度我應該可以在今年過完以前瘦到26腰的

到底要怎麼改善會比較好呢

是我攝取的熱量過多嗎?

那我要好好戒飲料了!

要把握住大原則和小細節!

至少在視覺上的瘦子程度要有所進度!!!