2021-01-06 12:14:42ckeadny

每天堅持吃3種食物,排毒養顏、延緩衰老

芥菜

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紅菜頭

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菠菜

菠菜中含有豐富的膳食纖維和鐵元素,日本神油心得 日本神油香港 日本神油ptt對預防缺鐵性貧血有很好的輔助作用。而且菠菜中的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動,幫助加速體內垃圾的排出。