2008-09-03 12:37:39Cindy
相遇不是用來生氣的
很久之前,就曾收到過朋友分享給我的一篇「相遇不是用來生氣的」好文章。最近又收到了相同文章,打開來慢慢的再讀一遍。「相遇不是用來生氣的」這句話,寫得真好。
從小我就是個很愛生氣的小孩,常常為了一些雞毛蒜皮的事生氣。我媽媽常說,怎麼會有這麼愛生氣的小孩,偏偏哥哥又愛鬧我,以逗我生氣,做為他的最大樂趣。唉!我媽怎麼會生出這樣的小孩當兄妹。不過吵歸吵,我這人也很健忘,生氣完後,就算了,常常前一分鐘氣得臉圓鼓鼓,一下子又跟在哥哥後面當小跟班。不過我的愛生氣事出了名的。在學校唸書、出社會做事,也是這種個性,讓我吃了不少虧。隨著年齡的增長,學著控制自我的情緒,現在的修鍊還是不夠的,還要繼續努力,放下掛礙,不要過於在意,自然就不會生氣。
面對自己最親密的人,會放下了武裝,將自己最真實的一面展現出來。當在外面(無論是學校、工作、人際關係……)遇到不愉快時,就將自己不愉快的情緒,一股腦兒全部發洩在自己最心愛的人的身上;會用一張臭臉面對自己最親近的人,就只在乎自己的委屈,忽略了對方的感受,不知不覺中傷害最親密的人。不該將自己的情緒發洩在心愛的人身上,破壞了彼此親密的關係,當自己快抓不住情緒時,應該要學會轉換自己的心情,別再把自己的不快樂,加諸到最親愛的人的身上吧!!
心中有掛礙,才會生氣,影響心中的喜怒。太在意得失,所以才會有情緒起伏,才會不快樂。生氣的時候,若能轉換思緒,想想︰我不是為了生氣而做這些事(例如:讀書、工作、交朋友……等等),那麼煩惱的心情將會離我們而去。
「相遇不是用來生氣的」說得真好!
找一天偷偷帶妳出去玩吧。。。