2004-04-05 10:31:01小鐵
挑戰24小時馬拉松
去年太魯閣馬拉松結束後就沒好好練跑了，今年大運會後更是因為踝傷很少運動，為了參加再過不到一個月的花師24h馬拉松，我要開始練習了，希望我能挑戰自己，挑戰成功！
要有好的成績，一定要有目標，我的目標示希望能達到「東吳馬拉松」(國內少數賽事)的標準，24小時完成180公里，平均一小時須完成7.5公里。
現在我準備了兩雙新鞋，一雙舊鞋，作為練習之用，希望在比賽當天鞋子能夠柔軟好穿；還有一些長袖的排汗衫，以應付晚上降低的氣溫，其他如：食物、補充品等也要開始準備了，加油！加油！
我相信我一定會成功^^
要有好的成績，一定要有目標，我的目標示希望能達到「東吳馬拉松」(國內少數賽事)的標準，24小時完成180公里，平均一小時須完成7.5公里。
現在我準備了兩雙新鞋，一雙舊鞋，作為練習之用，希望在比賽當天鞋子能夠柔軟好穿；還有一些長袖的排汗衫，以應付晚上降低的氣溫，其他如：食物、補充品等也要開始準備了，加油！加油！
我相信我一定會成功^^