前天一直跟淑萍聊到
一個人看待事情的心態
才是決定所有快樂與不快樂的真正原因

我個人對此 真的是非常地心有所感

在工作職場上
我最害怕遇到的一種人就是...
我會很缺德的說他們是有「被迫害妄想症」
因為 他們看待事情的心態
總是往負面去
總是覺得別人要害他
甚至於整個世界都對他不公平
所以
他的一切言行舉止 自然而然地
充滿防衛性與攻擊性
於是 就非常的難以溝通 難以相處

我覺得我自己以前年輕的時候
也有一點這種傾向
雖然只是一點點啦
但 有時已足夠讓我變成一個難搞的人
當然 一個人的人格養成
絕不是一天半刻的事
是從小的成長環境與相處的人
日積月累造成影響的結果

很慶幸 我在之前參加了某一個
了解情緒與自我訓練的課程
把我一直以來存在心裡的模糊感覺具體化
終於讓我明白了解 那個不好的個性成份是什麼
又是如何造成的
所以 我才能對症下藥
把自己偏向負面的個性
慢慢地 扭轉向正面

曾經看過一篇文章對我的影響也非常大
內容大概是：(記不大清楚詳細內容)

早上很想賴床 不想起床的時候
我們應該想想 慶幸我們還起得了床
有很多人癱瘓在床 一輩子都起不了床

上班工作感到疲倦辛苦的時候
我們也該慶幸 自己還有工作有收入
有很多人正為了失業而痛苦煩惱

當你在嫌食物不夠美味的時候
可以想想 社會上還有人求不到一頓溫飽
世界上還有很多地方正在鬧饑荒

．．．．．．．．．．．．

我覺得這篇文章真是寫得太好了
帶給我很大的震撼與醒思
從此以後 跟照樣造句一樣簡單的
我學會用這個方法
去看待所有的事物
用更知足 更寬容的心
去過每一天

也把常掛在嘴邊的
「唉唷~ 我怎麼這麼倒楣」
換成了
「吼呼~ 幸好......我真是太幸運了」

就發現到 同樣的一件事
竟然可以只因為你的心態不同
而有了完全相反的結果

快不快樂 竟然是可以由自己決定的

這真是連金錢都買不到的大收獲啊