青春期的生活作息當我們塞給i世代一支手機，把他們的全世界餵飽餵滿之後，有一天，又斷然將手機剝奪，不就等於親手把他們的整個世界毀滅？智慧型手機雖然讓生活更方便、更豐富、更有趣，但他們卻沒有更快樂。全世界青少年不分種族、不分貧富，愈來愈憂鬱。每天上社群網站，而不是經常與朋友見面的青少年更覺得孤獨；八年級的社群媒體重度使用者，罹患憂鬱症大增了二七％，而經常運動、參與宗教活動、花時間做作業的青少年，憂鬱症比率比較低。二○一五年調查青少年睡不到七小時的人，比起一九九一年竟然多出五七％。這也難怪，智慧型手機的創造者賈伯斯都限制孩子使用手機。
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在寬容的世界裡 我們就能奏出和諧的生命之歌 天下無完人 眼是一把尺 看人先看己 心是一把秤 秤人先秤己
以下文章為一精舍義工師兄分享： 某日回精舍，蔡師兄提到我的兩個孩子會比較早熟（智竅早點開）。我想了想，於是列單請示：
Gordon陳裕禧成為第一位白老鼠
洗潔產品是日常生活中的必備用物 而我對於任何產品沒有專一性，都可以使用 不過自從用過有柑橘味的清潔品後 覺得在天氣熱使用很
當內心下雨的時候，一定要好好替自己撐傘。 陰霾總會過去，將會迎來天晴。 ---果敢。 了解自己的長處，看見自己的價值。 社會是群