2025-11-18 19:33:10阿東
平靜的思考
原本就沒事，都是自己無來尤的把它想了一回，然後繞了一圈之後才發覺，它還是適合在原地，原來的預判希望不要發生，但是後來還是發生，心情還是要平靜下來，那何不一開始就平靜，情緒發作擔心結果不可收拾，所以馬上找退路轉變，那為何不一開始就轉變把情緒撫平，自己總是在預知的結果下做出不該做的事，無限輪迴，要平靜的思考用適合自己的方式找出ｓｏｐ來應對。
原本就沒事，都是自己無來尤的把它想了一回，然後繞了一圈之後才發覺，它還是適合在原地，原來的預判希望不要發生，但是後來還是發生，心情還是要平靜下來，那何不一開始就平靜，情緒發作擔心結果不可收拾，所以馬上找退路轉變，那為何不一開始就轉變把情緒撫平，自己總是在預知的結果下做出不該做的事，無限輪迴，要平靜的思考用適合自己的方式找出ｓｏｐ來應對。