2021-08-11 21:24:53阿東

原 則

知道喝冰的不好,從一開始喝溫開水,然後認得須要加一點冰度,隨著天氣的變熱,變成帶冰水工作,再加上休息時的冰啤酒,放任自己的結果就是身體出了狀況,最後為了身體又恢復到最初的時候,回復工作喝溫開水。

原則就是這樣,放任自己的慾望,直接跨越了紅線,而問題的解決方式,便是直接退回紅線,這是我最常犯的錯誤,不是不能做,而是時時要把紅線拿出來量一量再做,不要再以身試法。

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