2008-06-10 19:29:12私の

下定決心要瘦身了

今天是高考結束后的第一天,我已下定決心要瘦身!!

Day 1

5:45am,起床,跑800米
======
吃一片OB蛋白,一顆花粉蘆薈
======

洗澡,澡后涂抹Zino瘦身Cream

早餐:無鹽白粥

中間餓了就猛喝白水

午餐:/

“下午茶”:西瓜4片

======
吃一片OB蛋白,一顆維生素B
======

晚餐:低鹽白粥+一碟耗油小白菜

洗澡,澡后涂抹Zino瘦身Cream
透明的眼淚 2008-07-29 21:06:55

減肥不要吃藥ㄛ~
慢慢的檢就好了
最後 祝妳減肥成功ㄛ!