每當我發現新鮮事總會讓許多人獲益良多，真是非常有趣的事

我非常喜歡看國興衛視所播放的一個節目--恐怖家庭醫學

它可以讓沒有醫學常識的朋友們 當身體出現症狀時，不會輕易掉以輕心，

才不會使自己陷入危險之中。

就好比有很多人常常會跟我說他睡不著，好不容易睡著了鬧鐘又響了

不然就是很好睡卻怎麼也睡不飽，肩頸僵硬、身體好像越來越腫。

其實，這些問題我想大家或多或少都會有

而出現這些症狀已經告訴你--身體已經負荷超重

就好像我的一位好朋友常常不能早一點起床上班，總是拖到最後一秒才出門，

騎車總是把油門轉到底，被他載過的朋友們都說快被他嚇死了，因此機車也常

常罷工壞在忠孝橋下，坐計程車回家。

我們的身體就像一座工廠，然而這座工廠全年無休，直到你心臟不跳的那一

天。

因此，我們平時就要隨時隨地，將自己的身體進場維修，才能保持良好的機

能，現在很多人都是不婚主義，也常聽到將來養兒防老這句話不可能了，所

以，我們要好好愛惜我們的身體，而且我學佛的導師常說有生命才有慧命，相

信這是非常重要的。