2008-10-15 15:45:28走不動ㄉ老鴨
舒緩情緒養生茶
開心忘憂茶
藥材:紅棗12粒、玫瑰花10克、甘草6克、浮小麥3克、黑糖適量。
作用:益氣安神,經解神經衰弱、情緒不佳。
方法:材料洗淨,以600CC水同時煮沸,水滾後再煮5分鐘,去渣加入黑
糖飲用。
桂圓愉悅茶
藥材:百合40克、龍眼肉30克、蓮子20克、黑糖。
作用:預防心神不寧,改善睡眠。
方法:以1000CC水煮沸,再煮5分鐘後即可。
下一篇:絲瓜細麵 (轉)爽脆+濃郁
開心忘憂茶
藥材:紅棗12粒、玫瑰花10克、甘草6克、浮小麥3克、黑糖適量。
作用:益氣安神,經解神經衰弱、情緒不佳。
方法:材料洗淨,以600CC水同時煮沸,水滾後再煮5分鐘,去渣加入黑
糖飲用。
桂圓愉悅茶
藥材:百合40克、龍眼肉30克、蓮子20克、黑糖。
作用:預防心神不寧,改善睡眠。
方法:以1000CC水煮沸,再煮5分鐘後即可。
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