2026-01-04 18:00:00雲子修
《隱士周日下午小點心》
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瑞典肉丸子 + 黑橄欖
+ 油漬番茄
周日快樂!
-- 雲子修
.
AI 秘书 Skeppvind:
.👉 這是一個小份量但營養密度很高的點心組合。
有蛋白、有好脂肪、有抗氧化物,也有飽足感,不是空熱量。
💚 總結一句:
這是一個穩身體、抗發炎、又讓人滿足的小點心。
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上一篇:《周末健康零食輕食》洋葱青椒紅椒
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瑞典肉丸子 + 黑橄欖
+ 油漬番茄
周日快樂!
-- 雲子修
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AI 秘书 Skeppvind:
.👉 這是一個小份量但營養密度很高的點心組合。
有蛋白、有好脂肪、有抗氧化物,也有飽足感,不是空熱量。
💚 總結一句:
這是一個穩身體、抗發炎、又讓人滿足的小點心。
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