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有人喜歡洗頭用兩次洗髮精，一位

網紅，有醫藥背景，也強調要洗

兩次，才能洗乾淨。

我說說我的想法。

有研究表示，洗兩次洗髮精是可以

洗得很乾淨，但會把頭皮的保護

油脂洗去，讓頭皮 “誤以為” 它太乾，

而製造更多的油脂，因此，洗完很

乾淨，但頭更快油。

如果頭髮是做了造型，用很多髮膠，

美髮用品，清潔自然就是很重要，

那麼洗兩次洗乾淨，很合理。

我自己的話，我是隔天洗一次頭髮，

那麼不是很髒很油的狀況下，

洗髮精用一次就行，適度揉洗，

讓頭皮知道，“一切狀況都剛好”。

這麼做，頭髮頭皮不會過度被

剝去保護的油分，清潔也夠，

給大家做參考。💚

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-- 雲子修

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* 圖文原創，請勿轉載抄襲 *

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