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哇，這個瑞典超市自己的品牌做的素

丸子非常好吃耶，200 克一次被我嗑

完了（NT$90）。看看裏頭含了什麼？

（裏頭有 60 克蔬菜，GPT 說一個人

一天該吃 300-500 克蔬菜，那麼

或許還是吃新鮮蔬菜比較好。

加工品還是少吃，因為真實的蔬菜含

量有限，偶爾吃吃換換口味就好。

而且瑞典的素食食品非常貴，完全

無法理解為什麼，不是大部分都

是豆子做的嗎？）

水

蔬菜 30%（洋蔥、紅蘿蔔、豌豆、

玉米、紅甜椒）

植物性蛋白（大豆粉、小麥蛋白、

小麥粉）

芥花油（油菜籽油）

蘋果汁濃縮液

鹽

香料與香草（大蒜粉、香芹、甜椒粉、

黑胡椒、薑、荳蔻、肉豆蔻）

醋精（乙酸）

番茄醬（番茄濃縮醬）

香料萃取物

氫化植物蛋白（芥花/油菜籽）

增稠劑（E407、E461）

維生素 B12

鐵

鋅

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素食加工品常常不好吃，老公是

拒吃的，不過這些素丸子非常

可以耶！可能會再買哦！我越來

越喜歡吃素了。。。。

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-- 雲子修

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