大家覺得「性愛」時間到底多久才算是正常的呢

10 分鐘，還是 1 小時❓❓

(這個時間指純「活塞運動」的時間，不包含前戲、

親親抱抱這些甜蜜加分題唷～)

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#廖奕安院長 要直接跟各位男性說解答！

研究顯示，其實大多數人落在 5～10 分鐘，

就是很自然和正常的範圍

如果不到 #3分鐘 就收工，

可能是 #早洩 的信號

如果 #30分鐘 還遲遲無法抵達終點，

則可能是 #延遲性射精 的狀況哦

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簡單分享一下兩種 #性功能障礙 的定義：

⚠️早洩：進入後1分鐘或3分鐘內射精、

無法延遲射精、射精時間產生負面感受

⚠️延遲性射精：在性刺激已經足夠的情況下，

射精需要非常長時間甚至無法射精

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但記住！

在性歡愉的過程中，

重點不是要多持久，

而是要 #雙方都覺得愉快與滿意 

性愛不是馬拉松，

健康的節奏才是更關鍵的呀⠀⠀