2008-04-30 09:52:48sktwo
實驗行動開始
老師今天阿，在課堂上對我說：你容易肚子餓，其實那是觀念。一定要吃飽的觀念。
在課堂上也提到設計的概念。
設計是建造不可避免的結構，所以行為自然而然就會發生。
The Best way to do is to BE
今天開始，每個禮拜都去快走、慢跑三次:星期一、星期三、星期六早上。
早起，開始從六點調整。
肚子餓是一種觀念。
先努力了再說，這是一種自我要求的開始。
從一個小的地方開始。
我只要有做，我就自己來回文。
今天聽到學妹用了一個方法早起，
早上六點開網誌回文，網誌上就有時間，等於簽到的作用。
這超酷的。
在課堂上也提到設計的概念。
設計是建造不可避免的結構，所以行為自然而然就會發生。
The Best way to do is to BE
今天開始，每個禮拜都去快走、慢跑三次:星期一、星期三、星期六早上。
早起，開始從六點調整。
肚子餓是一種觀念。
先努力了再說，這是一種自我要求的開始。
從一個小的地方開始。
我只要有做，我就自己來回文。
今天聽到學妹用了一個方法早起，
早上六點開網誌回文，網誌上就有時間，等於簽到的作用。
這超酷的。
我今天早上八點半到澄清湖跑步，跑到十點半
我今天早上六點起床了爺，我還有打坐一小時。
真的啦
我今天四點半早起成功唷