心之饗宴與禪同行

2025-07-23 23:08:45AcL

文字心靈 ~81

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常說身心靈要自在

為什麼靈也要自在呢

因為有時我們以為的困綁是肉體的束縛

但其實也是靈的不放開

只因為我們的身和心都傳達著不和諧

但只要我們把心放開身放鬆

甚至把一切都放下

不去想不去在乎

那麼靈也會跟著自在

然後你會發現

你有著從心裡自在出來的快樂

然後

你會再發現

原來生活是可以這樣歡笑度過的

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