你(妳)快樂嗎?
人生一定要快樂哦!
不管是為了自己，
為別人也好
因為快樂的人是最美麗，
也是最有魅力的!!!
所以啊做人快樂是何等的重要!

天使與海豚與你(妳)分享25種快樂的方法：

1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情. *
2.充份的休息,別透支你的體力. *
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快. *
4.愛你周圍的人並使他們快樂. *
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.*
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人. *
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物. *
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情. *
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上. *
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.*
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸. *
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望. *
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活. *
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜. *
15.回憶那些使你快樂的事. *
16.凡事多往好處想. *
17.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配 *
18.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣. *
19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲. *
20.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感間,使自己耳 目一新. *
21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享. *
22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡. *
23.去看部喜劇片,大笑一場. *
24.送自己一份禮物. *
25.給心愛的人一個驚喜. *