戰戰兢兢-六度禪定

六祖壇經：「外離相為禪，內不亂為定。」

今天晚上再次上屏山，感覺很開心也很安心，開心的是看到活動組創造全新的晚會。安心的是夥伴們分工合作完成準備的事項，感謝內在小孩的清理與靈感，謝謝你我愛你

下午出門前叩首，告訴上天這三天要抱持歡喜心與感恩心去帶動大家，笑著包容一切的變數，感謝守護天使的加入，謝謝你我愛你

早上發生胡出門忘記關瓦斯導致燒焦食物的意外事件，當下沒有任何的負面情緒反應，更沒有任何的批判與指責，感謝指導靈的加入，謝謝你我愛你

每一梯次都是全新的開始，今晚跟全體班員訓話時，內心的感覺很不一樣，因為看到很多資深班員回來參與，所以沒有用訓話的語氣去表達，而是改用溝通與提醒的方式去表達，感謝內在小孩的清理與靈感，謝謝你我愛你

由於未來三天都要講課，告訴自己相信上天相信自性相信靈感，只要說出真心話就是盡心，感謝守護天使的加入，謝謝你我愛你

下午出門之後又開始急躁，可能是昨晚遲到的印象尚未清理好，因此再次唸經迴向給急躁，提醒自己慢慢來開心就好，因此今晚活動組的晚會延誤半小時結束，心裡沒有批判的反應，感謝指導靈的加入，謝謝你我愛你

今天晚上跟夥伴講話，公開跟國小班的隊輔道歉，因為沒有主動關注他們的需求。相對的，提醒每一位夥伴遭遇問題要主動求救，感謝內在小孩的清理與靈感，謝謝你我愛你

8/22/20 2:18:38 AM

外離相是事來則應事去則靜

內不亂是誠心抱守如如不動

回想上梯次育樂營的最後一天，在天恩師德課後點心燈的體驗活動，由於時間的延誤，導致內心產生焦慮感，當營主任慈悲勉勵時，不知不覺中引發慣性反應，當下感到不耐煩，等到全體大合照，公開催促大家動作快一點，當下警覺到講話語氣不佳。

事後善用四句話清理，再次發覺急躁焦慮的慣性反應，還是「想要」按照原定的流程，這個「想要」的背後即是「完美主義與應該主義」的聯手，尤其在營隊三天的流程進行中，一旦遭遇變數的發生，很容易就會引發非理性的想法。

上週五在出門前，在佛前叩首發愿，告訴自己這次成長營要抱持歡喜心與感恩心去帶動，無論發生任何的狀況，依然保持笑容去接納。

沒料到這次營主任上台對班員慈悲，當場的靈感充沛如有神助，從第一天始業式、第二天孝道之前、第三天謁靈與點心燈，連續三天對班員慈悲勉勵，每一次勉勵都長達二十分鐘以上，打破過去三十年紀錄。

因為事前先做好心理建設，導致營主任慈悲時恭敬肅立在一旁，沒有起心動念也沒有看手錶，抱持歡喜心與感恩心的聆聽，相信上天必定有美好的安排，最終了悟到這梯次班員的根基緣份不同凡響。

畢竟這次營隊遇到疫情嚴重的特殊因緣，相信營主任對班員慈悲的每一句話，都是上天傳達的正向訊息，鼓舞班員要瞭解真理，把握修道辦道的機緣。

如今回想這次三天營隊的過程，猛然發覺這是修煉禪定的機緣。因為辦營隊的體驗與覺悟，即是修道修心的學習歷程，更是轉識成智的轉化，將慣性反應轉化為「反省觀照」的契機，這是有意識的覺性提升與靈性淨化。

記得第三天早上在謁靈之前，從聖賢道院二樓走上德慧亭的過程，小路兩旁的林木，都是以前班員種下的小樹長大而成，如同營隊在過去三十年裡面，種下諸多真愛的種子，如今紛紛發芽長大了，當下感受到無比的感恩與欣慰。

即使前一天晚上陪伴隊輔開會到凌晨三點才睡，謁靈的過程依舊感到精神奕奕，尤其是營主任慈悲的當下，看到班員認真聽講的態度，跟育樂營比較起來差很多，由此可見這梯次成長營的班員真是全神貫注。

這次謁靈儀式的最後，請所有當過班員的夥伴站在老奶奶靈前，引導全體班員與夥伴許願之後，當下接收到靈感，請夥伴向後轉跟班員互相擁抱互相鼓勵，傳達一份薪火相傳的心意，相信老奶奶在天之靈會給我們愛的鼓勵。

這次成長營最大的變數是第一天就體力透支，這是從來沒有發生過的緊急狀況。

本來自己還拿藥給夥伴與班員吃，沒想到晚餐之後感覺快要當機，因此跟觀摩來賓座談之前，先吃兩顆感冒藥應變，還好當晚輔導會報在凌晨一點就結束，至少還有睡四個小時。

睡前善用四句話清理之後，警覺到週五晚上沒有睡好，加上第一天過於外放與多言，導致精氣神消耗龐大，畢竟以前營隊第一天不用講課，這次成長營需要配合第一節課的體驗活動博覽會，跟班員講了將近一個小時，因此第二天開始誠心抱守自性三寶，安心關注在當下，善用清理與自性能量恢復精神。

第二天下午講課之前叩首，懇請上天加靈加智慧，當下感覺精神恢復平衡的狀態，講課的過程順暢，接收清晰的靈感，感受班員的專注聆聽，當場的磁場共鳴清明自然，再次轉化身體的疲累，體驗天人合一的純然圓滿。

這次成長營的班員大多數是有參與營隊經驗的孩子，只有兩位班員是完全沒有營隊經驗，因此班員的主動性非常強，各小隊都用心投入與互相打氣，整體的道氣自然凝聚，所以在第三天激發龐大的能量交流，尤其是最後結業式5566唱歌祝福，加上畢業班員的呈現，達到法喜充滿的高峰經驗。

禪定的體悟不可言喻，即是「如人飲水冷暖自知」的清淨自在。

事實上每一次活動組夥伴上台主持都是修煉禪定，因為面對班員要如如不動的表達，超越患得患失的得失心與成就感。

每一次輔導員帶領小隊分享談心都是修煉禪定，因為要保持專注傾聽到最後一分鐘，啟用自性智慧來回應回饋。

每一次課務組完成既定的事務都是修煉禪定，因為事情多繁雜瑣碎，做到不厭其煩的配合，體悟到事來則應事去則靜的安然與扶圓補缺。

只要完成之後就歸零放下，不再念念不忘的自滿，沒有沾沾自喜的自誇。只有滿心的感恩感動，感恩老奶奶在天之靈的護佑，感動每一位夥伴的盡心盡力與每一位班員的全力以赴。

8/26/20 12:18:38 PM