凌晨時分
凌晨時分
凌晨三點多,從祖師殿一樓走向寢室,看著遠方三芝鄉閃耀的燈火,回頭望著祖師殿,明天是營隊的最後一天,還有二十七個小時就要下山了。
同樣的情景重覆出現,卻有不同的心境,今晚的心境是無力又無奈。
輔導會報之後,跟一位夥伴溝通一些觀念,剛開始跟他有些爭論,後來看他越講越激動,最終選擇放棄了爭論,專注聆聽他的心情與想法,感同身受到他曾經背黑鍋的無力感。
無奈的是自己的德性有限,無法引導他轉化累積的負面情緒,只能做到傾聽與尊重,暸解到他對於是非對錯的堅持,尊重他的抉擇。
看著天上的星空,默想著修身齊家的主題,本來心裡面有點懊悔,早知道少說一句話就好,或許今晚的爭論不會發生,不過修身的主題,乃是夥伴共同學習的課題,不管如何還是要誠實的面對。
回到寢室之後,依舊感到很難過,雖然肉體的消耗已經到極限,卻完全沒有睡意,反問自己:為何做不到設定的成長目標─歡喜心與信任感?為何面對爭論時,當下沒有同理到對方的心態與情緒?
再到聖賢道院的佛前叩首,向上天表達懺悔之意,夥伴的不圓滿是自己沒有做好標竿,過往強調的是非對錯,造成偏差的帶動,這是自己要承擔的責任。
叩首之後,感覺輕鬆一些,想到地球的另外一端,正在舉行世界盃的決賽,這個時刻的當下,有多少人在現場搖旗吶喊,有多少人守在電視機前等待進球的喜悅,一個地球兩個世界,這就是人生的縮影吧!
為了最後一天的體力,勉強自己躺下來,距離五點半集合叩首不到一小時,明天還是要拼下去!
五點半集合大家,心情依舊很難受,根本笑不出來,交代重大事情之後,恭請營主任慈悲勉語,沒想到營主任靈感豐富,當場講了很多修辦的觀念,引發出真我的反省心,當下反問自己:到底讓自己難過的是『對方』還是『我執』?
當下靈光一閃,原來難過的是『我執』,一切的爭辯源自於我執我見。
發現癥結點想通之後,心情是如釋重負,再走上德慧亭時,心裡面默念對不起─請原諒我─謝謝你─我愛你,持續的清理負面的我執。
謁靈之後,一個人留下來叩首,再次向老奶奶表達內心的歉意與懺悔,沒有把夥伴帶好是自己的錯,沒有引導大家走向修辦的真諦是自己的錯,沒有帶領夥伴學習到修身齊家的主題是自己的錯。
叩首之後,相信老奶奶聽到自己的心聲,陪站天恩師德時,心裡充滿了感恩與喜悅,站了一個小時也不覺得累,自己又可以笑著面對班員與夥伴。
下山之後,繼續反省這次寶貴的經驗,週二開幹部會議之前,終於全然的澄清與認錯,將反省的心路歷程與幹部群分享,好像是自性說話一樣清明。
首先承認犯到的是『自以為是』的主觀意識。
剛開始向對方表達意見時,心裡想得很簡單,既然要學習修身,我們要做到反求諸己,面對任何的檢討意見,我們要自我反省。
表面上聽起來沒有問題,問題是本身自我要求的去做,才是真心誠意,若是自己要求他人去做,很容易造成彼此之間的衝突,往往會卡在是非對錯的認定上,因為對方認定是另外一位夥伴先做錯,才會有後續的言行態度。
再者自己犯到的是欠缺『同理心』,沒有做到將心比心的接納與寬容。
當夥伴出現負面情緒時,當下沒有同理到他的反應,而是繼續面質他的怒氣從何而來?
本來以為夥伴之間有互相信賴的基礎,藉由面質的發問,可以刺激對方面對自身的盲點,沒想到是弄巧成拙,反而激發出對方累積的怨氣與怒氣。
當對方的怨氣與怒氣開始宣洩的時刻,自己不再繼續用面質,從心選擇傾聽與同理,讓對方的怨氣與怒氣表達出來,藉此機緣我也開始反省自身帶動營隊的缺失與盲點。
若是把情緒表達與意見陳述分開來,一方面接納轉化對方的負面情緒,另外一方面聆聽對方的意思表示,其實當中有很多意見是值得參考。
若是彙整過去曾經與他人發生衝突的經驗,『主觀意識過強』與『欠缺同理心』是最首要的禍因,自以為是的批判與認定往往會讓人受不了,欠缺同理心是無法達到溝通了解的目的,往往造成對立衝突等更嚴重的後遺症。
感謝天恩師德的護持,讓自己在營隊的三天裡,依舊有面對脾氣毛病的機緣,尤其是這梯次營隊訂定的成長目標是歡喜心與信任感,第一天糾正班員的報數,歡喜心已經先破功,最後一天晚上又遇到爭論的意外,挑戰信任感的維繫。
幸好營主任慈悲的話語點醒了我,幸好自己有叩首反省,幸好謁靈之後向老奶奶認錯,幸好用四句話轉化負面的情緒,幸好自己有設定自我成長的目標,最後選擇相信上天、相信愿力、相信夥伴、相信自性,信任感創造出的相知相惜化解了難過。
最後感謝與自己爭論的夥伴,讓我有反省學習的機緣,感謝你的忠誠心與包容心,相信老奶奶在天之靈看得很清楚,只要我們一心許天,為班員為營隊付出真心與愛心,用修道辦道的態度來參辦營隊,所有的爭執與衝突都是『逆增上緣』,幫助我們觀照到自身的起心動念!
7/16/2010 12:22:23 PM