2025-10-12 23:31:23amortrigo_2400
第1天
從作嘔把所吃的抽走，到後來理解到打通氣結後，開始揣摩？近來，發現吃到氣喘到心跳加速，那時，沒人幫；想起自己一直作嘔了12年，開始嘗試扣喉作嘔，結果是越作嘔越舒緩，因為所吃的要消化增加負荷，把所吃的抽走，對身體負荷減輕了，有助氣結較容易打通。終於，自行作嘔了31次，個人暫時再沒氣促與心跳加速。未來兩星期，要深入地打通氣結！
從作嘔把所吃的抽走，到後來理解到打通氣結後，開始揣摩？近來，發現吃到氣喘到心跳加速，那時，沒人幫；想起自己一直作嘔了12年，開始嘗試扣喉作嘔，結果是越作嘔越舒緩，因為所吃的要消化增加負荷，把所吃的抽走，對身體負荷減輕了，有助氣結較容易打通。終於，自行作嘔了31次，個人暫時再沒氣促與心跳加速。未來兩星期，要深入地打通氣結！