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韌性，事實上是一種破壞和變動的能力。我們不該反過來把韌性看作是忍受變動和破壞的極限。
. . 人生坎坷，我從成年開始就有非常 多的病痛和意外，49 歲時退休。 家裏只有老公一人工作，他在外 時間很長。他是音樂人，
. . 不是全面的營養，但今天午餐 就這麼吃吧！ 5 顆瑞典肉丸子，2 片起司， 1 顆蘋果！ -- 雲子修 . . .