1º. 第一次說：不
2º. 第二次，切斷
做日更嘗試，已經四十天了，中間有兩次小感冒，也算堅持下來了。第一次小感冒之後，碰上狀態好的時候，我會多寫一點，然
原來只有步行是不夠的 我以為有外出走路就是運動了
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電影親愛的家2024 ディア・ファミリー 2024 導演: 月川翔 編劇: 林民夫 主演: 大泉洋 / 菅野美穗 / 福本莉子 / 川榮李奈