出門會用薄荷棒抹鼻孔再戴口罩

出門比較久的時間
我會鼻子抹一下薄荷棒
或是帶薄荷棒隨時抹一下
讓鼻孔裡都有薄荷的味道
再戴上口罩
回到家洗手
馬上換掉衣物先浸泡在泡沫水裡,
洗個熱水澡後
喝一杯薑汁紅茶
或是洋蔥煮的水,溫熱喝