2007-04-22 08:44:06Annie♪
(♡)`減肥計畫♪ ｡
現在,
我要實施真正的減肥計畫了ˇ
我發誓ˇ
一定要瘦下來拉ˇ
1)早餐吃多一點,午餐吃超少,晚餐吃水果
2)每早做臉部運動十次,阿伊嗚ㄟ歐
3)晚上做運動(仰臥起坐100下,腳踏車100下.....等
4)不吃零食.油炸類物品
5)一直吃水果
6)不喝飲料只喝開水
7)每天大喊"我要變瘦"三次
8)上體育課,給他用力的運動下去
9)一定要瘦到55公斤(!)
10)每天想這"瘦下來才有人追"
繼續的努力下去!加油芭!阿布布ˇ
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