Loser

2015-11-04 20:43:45皇驛娛樂城

皇驛娛樂城~丁噹日操200分鐘　裸背、24吋蠻腰放膽露

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倒數10天三度登上小巨蛋，丁噹加緊操「聲」又操「身」，提前透露：「這次造型小露性感，會展現大腿、背部和腰的曲線。所以會注意整個背部線條，絕對不能偷懶。」

她白天練團超過5小時，對此樂此不疲，她說：「希望屆時能讓大家感受滿滿的情感。」隨後再到健身房特訓200分鐘，教練替她規畫高難度「CrossFit」內容，丁噹宛若拼命三娘，咬牙硬ㄍㄧㄥ面對各種訓練，堅持態度贏得教練大大稱讚。

▲▼丁噹為演唱會進行魔鬼特訓。

4個月以來靠著運動、飲食控制，丁噹體脂肪從24%降低到14%，原26吋腰圍變成24吋，曲線越來越健康、性感。她將於7日早上11點在世貿一館舉辦簽書會。

▲丁噹積極瘦身，腰圍現為24吋。

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https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%91%E9%99%BD%E5%B1%B1%E7%96%91%E7%99%BC%E7%8F%BE%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E9%AA%A8%E9%AA%B8-%E6%81%

正念+殺人，超違和，但正因如此，《正念殺機》才會充滿歡樂。噢，我不該說殺人很歡樂，不過閱讀的過程中，真的有多次大呼過癮，看完

https://zh.m.wikipedia.org/wiki/%E8%8F%AF%E5%9F%8E%E9%80%A3%E7%92%B0%E6%AE%BA%E4%BA%BA%E6%A1%88

攪拌藕粉茶時，起初筷子不會感到什麼，但忍耐地持續下去便會產生黏性，攪拌的手也會有些沉重，且不管它，別讓筷子休息地繼續攪拌，逐