2006-06-25 11:12:42☺ 笨涵 ◦°

╮暑假計畫╭



我決定了!!! 這個暑假我一定要長高!!!!!!


1. 每天跳繩1000下以上 (分段跳)

2. 睡前花10分鐘抬腿. 10分鐘踩腳踏車. 10分鐘站牆壁 (矯正駝背)

3. 每天喝超過2公升的水水



我一定要長高~~~~~~~~ = =
㊣~球兒~㊣ 2006-06-28 20:37:05

每天喝10公升牛奶 快又有效 不然吃阿鈣~哈哈((別打我))

版主回應
還吃阿鈣勒 = =
那是老人家吃的東東~~ 10公升的牛奶也太多了!! 會喝到吐奶 = =
2006-06-28 21:44:57